專家建議，老年人要有針對性的進行體檢，做到早發現、早診斷、早治療。

1、骨密度檢查

骨質疏松在初期的癥狀并不明顯，有時會出現全身骨痛、無力，腰部、骨盆、背部的持續性疼痛，許多人誤以為是腰椎的問題。骨質一般從30多歲就開始流失，肌體對骨質中的主要成分鈣質的吸收能力逐漸減弱，等發生骨折的時候就已經流失了1/3以上的骨質。

2、餐后血糖

在很多檢查項目中，多要求空腹測血糖，一些人以為空腹血糖正常就萬事大吉了。然而，雖然空腹血糖正常，如果餐后兩小時血糖值高于正常值，即使未達到糖尿病診斷標準，由于許多糖尿病前期無明顯癥狀，等到發現自己有糖尿病明顯癥狀時，實際上已經患糖尿病好幾年了。

3、婦科內診

婦科內診加宮頸刮片，包括外陰、陰道、宮頸細胞學檢查，子宮、雙附件觸診等。對早期宮頸癌的發現很有幫助。

4、心臟檢查

目前采用的常規體檢，對心臟一般靠心電圖來檢測?，F在不少人由于工作壓力大、生活節奏緊張，所以心臟的負擔比較大，體檢中往往會發現有心律失常、心肌勞累等問題。但是對于隱形冠心病、早期心肌梗死等早期心血管病很難發現，必須再借助其他的檢查。

5、眼底檢查

不少疾病可通過眼底檢查而得以及時發現，如觀察視網膜動脈是否硬化，可知全身動脈硬化甚至腦動脈硬化的程度。